本港以至全球正面對人口老化問題，長者隨著身體功能逐漸衰退，對護理用品的需求日漸增加，如針對失禁問題的成人紙尿片。究竟成人紙尿片和尿褲有甚麼分別？選購時，有什麼要注意的地方，又有哪些指標可以作為參考呢？價格高是否就代表品質好？我們邀得香港大學李嘉誠醫學院護理學院助理教授蔡沛恒博士，和大家分享選用成人紙尿片的小貼士。
哪些長者較大機會需要使用失禁護理產用品？
以下4類長者，較大機會需要使用失禁護理用品：
事實上，亦並非只有長者需要使用失禁護理產品。以中年婦女為例，生育後或更年期後，或會因膀胱鬆弛而有尿失禁問題，平日需要使用護墊以防尿滲。另外又如多發性硬化症患者，由於自身免疫系統出現問題，影響中樞神經，引致大小便失禁。
成人紙尿片和紙尿褲有甚麼分別？長者或照顧者該怎樣選擇？
成人紙尿褲猶如紙內褲，適合輕度至中度的失禁者。他們有一定的自理能力，可自行走動，或使用輔助工具如拐杖協助步行。
成人紙尿片則適合以下3類人士：
- 長期卧床病患（需要照顧者扶抱及協助轉身）
- 需要照顧人士
- 行動極度不便人士
除使用紙尿片外，這三類人士亦可考慮使用防水床墊，以防失禁弄髒床褥。防水床墊一般放在床單及床褥之間，讓有失禁問題人士可安心入睡。
選用成人紙尿片時或紙尿褲時，有哪些指標可以作為參考呢？
大家可根據以下指標，作為選購成人紙尿片／尿褲的參考：
- 吸濕程度
- 回滲度（轉身時海棉的吸力）
- 黏貼度（是否可重複黏貼）
- 質料（是否透氣乾爽及防敏感）
- 價錢（如果長期使用，價錢太貴並不理想）
- 尺碼（留意體重變化，確保尺碼合身）
不過貴並不一定代表質量好，需要考慮多個因素，例如產地、品牌是否值得信賴等。另外亦可參考研究報告，如消費者委員會的測試報告等。
長期不適當使用紙尿片或紙尿褲，會對長者有什麼影響？
若紙尿片／尿褲處理不當，對長者的身心都有影響。心理方面，身上的異味會影響長者的自我形象及精神健康，並影響社交生活。身體方面，若長者皮膚表面長期接觸尿液，容易出現接觸性皮炎，皮膚會因敏感而出現紅疹；若長期不動，更有機會出現壓傷。
建議日間每隔4-6小時更換紙尿片／尿褲一次，大便另計，便後需即時更換。不過亦要考慮長者的皮膚狀況，如皮膚的顏色、濕潤度等。
若是需要高度照護或長期卧床人士，血液循環較差，易出現壓傷，或需4-5小時更換一次。至於夜間，就需要使用吸量較高的紙尿片／尿褲。
使用及更換紙尿片或紙尿褲時，有什麼要注意的地方？
更換紙尿片／尿褲時，照顧者應先檢查長者的皮膚有無損傷或紅疹，如屁股或大腿內側，然後再用濕棉花或嬰兒濕紙巾清潔皮膚，並可搽少許「凡士林」藥膏潤膚。切記不要使用有香料或人工色素的潤膚膏，以免刺激皮膚，亦不建議使用爽身粉。
如果發現長者皮膚有損傷，或紅疹一直無改善，就需要諮詢家庭醫生的意見，有需要時再轉介至皮膚科醫生。如果長者有社康護士跟進，亦可交由社康護士先作評估。
照顧者可留意長者身體的轉變，定期檢查紙尿片／尿褲是否合身，以及皮膚狀況。另外，亦應留意長者的大小便量，以了解他們的身體狀況。
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